Mi történik egy művészetterápiás csoportban?

Egy adott témáról gondolsz valamit, mert onnan, ahol Te vagy, ez látszik.

Elhozod ezeket a gondolataidat a csoportba és megláthatod, megérezheted, kipróbálhatod, hogy néz ki más oldalakról, szempontokból. Ebben lesznek segítségedre az alkalmazott technikák és azok, akik Veled együtt vesznek részt az alkalmakon.

Miért jó ez?

Ahogy a ballon ábra is jól mutatja, sokszor nem csak egy válasz, megoldás létezik.

És hogy kapcsolódik ez a változáshoz?

A szemléletváltás, a “helycsere” segíthet értékelni, átértékelni a helyzetedet, megtalálni azt az erőforrásodat, ami segíthet elfogadni, továbblépni, dönteni. Épp abban, amire szükséged van.

You Might Also Like

Leave a Reply

Back to top